Meditativ-Workshop

Workshop „Meditation“

In diesem Workshop beschäftigen wir uns mit dem meditativen Spiel, wie es zum Beispiel hier zu hören ist:

Klangwellen und sanfte Rhythmen stehen im Fokus. Wir schauen uns an, welche Muster zu welchen Stimmungen führen und wie sie musikalisch und emotional auf uns wirken (siehe auch Effekte für das Meditieren). Dies erkunden wir in paarweisen Übungseinheiten. Auch Aspekte der Klangheilung sprechen wir an. Es wird also ein sehr gefühlsreicher Workshop.

Voraussetzung für die Teilnahme an diesem Workshop ist die Beherrschung der Zirkularatmung, denn im meditativen Spiel musst du sie ruhig und sanft umsetzen können. Idealerweise bringst du Erfahrungen im Meditieren mit.

22. Januar 2023

Beginn: 10 Uhr, Ende ca. 17:00 Uhr.


120 €

Witten, NRW (Ort wird noch bekanntgegeben)


Mitmachen

Der Anzahl der Teilnehmenden ist auf 6 Personen beschränkt. Eine Anmeldung ist ohne Vorauszahlung und unverbindlich möglich.